Gehen

Gehen: Mit Kraft und Koordination in 80 Jahren um die Welt

Das Zusammenspiel von Knochen, Muskeln, Sehnen und Nerven ermöglicht fein abgestimmte, harmonische Bewegungsabläufe. Diese Koordination spart Energie und reduziert die Belastungen von Gelenken.
 
Dennoch muss zum Beispiel das Knie bei jedem Schritt enormen Kräften standhalten. Beim Sport wirkt sogar ein Vielfaches des Körpergewichts auf das Kniegelenk ein. Ein System aus Knorpeln, Knochen und Muskeln sorgt für eine Dämpfung dieser Kräfte.

Was geschieht bei einem Schritt?
 

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